大小乖乖日記簿

@ 前言

醜肚皮不敢放太大張嚇人！

這幾天又大晴又豪雨不斷，也讓人心情忽上忽下

（果然還是要牽拖一下天氣預報，才可以有理由藉口做些事..）

所以手滑幾件孕婦裝，才知道原來孕婦還是 穿孕婦裝來得舒適 啊！

以前只覺得不想很孕婦的樣子，只買大尺碼，

現在有種豁然開朗的感覺，可能還是會繼續手滑...。

@ 身體狀況

目前體重已經抵達70kg大關，（前篇文章已經敘述）

雖然活到現在還沒有這個重量過，不過也無須多言，反正還有向上發展空間

（才26w）

肚皮癢癢癢啊~!~!~!~!（真的很想吶喊兼罵人）

最近這幾天肚皮、胸口、手臂、後背

不斷的冒出像痘痘的小紅疹，到底是痘還是疹我也搞不清楚

唯一得到的感知力就是「癢」!!!

到是只有肚皮癢，其他地方的都是手很多事的去抓（實在是看很不順眼）

這幾天觀察下來的結果，似乎跟包托腹帶+擦妊娠霜有關聯性。

因為妊娠霜油質+托腹帶悶住(?)，又是一包住3、4小時以上不等

再通風的托腹帶也會因為流汗散熱不好吧(？)

所以引發小疹痘的出現（?）→ 第三個問號了。

或許也是因為肚皮現在愈撐愈大，拉扯的關係引起。

還有就是飲食太燥熱引起過敏反應（雖然這個我比較不太認為啦！）

反正，就是癢啦！！！

下次產檢來問一下醫生好了....。解決之道？

說實在的，除了前三個月的孕肚日子，加上第4個月的好發蕁蔴疹3天。

之後的味蕾都認為是很正常的，也沒有吃什麼會反胃，

大概不適感只有肚皮很緊，很想多吃又吃不了很多的那種感覺

每每都保持撐肚，所以進食的量，個人是沒有特別增加

但是！！

最近仍然 好喜歡麵包，澱粉類呀，只能持續性洗腦為了寶寶以及孕婦好吃特權（？）

繼續吃。

三餐挺是正常，沒什麼改變

媽媽奶粉照喝，已經沒有腰酸痛的感覺。

（果然有沒有補充營養有差耶!）

總之，除了顧肚子裡的雙寶包之外，媽媽本人的身體也是要養健康一點才是王道。

@ 睡眠

由於恥骨還是繼續會痛，睡覺翻身更是明顯，

加上除了仰睡外，左側右側都不舒服了，

偏偏我是個懷孕前不仰睡的人，所以對我來說，現在 一覺天亮 已經開始叫做 奢侈。

加上肚皮的癢受力在夜間承受力下降，

晚上抓來抓去已是晚間習作之一。

晚上翻來覆去也是晚間習作之一。

@ 心情總結

算算日子也過得好快，不知不覺已經快七個月了

只剩下2個月左右的時間會缷貨

持續每天必須騎車出門，

目前騎車狀態是肚子也愈發變緊+肚皮會有小小的痛感。

仍然不確定可以騎車多久的日子。

每每心裡默想跟雙寶包互相式感應，

只希望健康平安出生才是首要條件。

畢竟，很少看到雙寶包在肚子裡可以都養到3千克以上才甫出生。

所以，我要加油！

雙寶包也要加油哦！

胎動，仍然是很奇妙的感受。